Wat zijn nadi’s?
Het Sanskriet woord ‘Nad’ betekent beweging of stroom. Nadi’s zijn de rivieren in ons lichaam die ervoor zorgen dat subtiele energie (prana) door ons lichaam stroomt. Ze zetten prana om in verschillende soorten energie voor organen, klieren en weefsels. Zo helpen ze het fysieke lichaam te reinigen en te beheren.
‘Zoals een blad gevuld is met steeds kleiner wordende bladnerven, zo is het lichaam gevuld met een netwerk van nadi’s‘
Er bestaat wat speculatie over het aantal nadi’s in ons lichaam, maar over het algemeen wordt aangenomen dat er zich 72.000 nadi’s in ons lichaam bevinden. Drie hiervan zijn het meest significant: Ida, Pingala en Sushumna. Zij zijn gelegen in en rondom de wervelkolom, lopen door alle chakra’s en vormen ook de voornaamste drie kanalen voor de distributie van energie door het energienetwerk.
De chakra’s dienen als ontvangststations, transformatoren en verdelers van prana (levensenergie). Het transportnetwerk voor deze energie in ons lichaam zijn de nadi’s. De Nadi’s komen overeen met het Chinese meridianennetwerk.
We zijn ons vaak niet zo bewust van de energiestroom in ons lichaam maar sta er maar eens bij stil: wat is de sensatie in je lichaam als je een adrenalinestoot krijgt? De tintelingen die je door je lichaam voelt stromen is energie die stroomt. Vanuit de oude Indiase wetenschap wordt dit gezien als bewustzijn die door een net van kanalen loopt in het lichaam, de ‘nadi’s’, die een energienetwerk vormen.